过度恐惧或突然受到惊吓会对身体造成哪些不良影响

过度恐惧是因为精神极度紧张而造成的心中胆怯。中医认为，恐则伤肾，过度恐惧会造成肾气亏虚，气血不足，影响人体的正常生命活动。

正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，以保证机体各项生理功能正常运转。然而，在突然、强烈的情志刺激下，超过了正常生理活动范围而机体不能适应时，就会使脏腑气血功能紊乱，影响气血正常运行，所以当突然受到惊吓，就会出现目瞪口呆，手足无措的现象，这是因为突然的惊吓会导致人体心气逆乱，心血受阻，导致心无所依，神无所归、而见心神不安，夜不能寐。惊与恐均会伤肾，突然的惊吓会使人有二便失禁、遗精、遗尿、腰膝酸软等症状。