怎样通过中医调理去除黑眼圈

经常熬夜，看电脑、电视太多，情绪不稳定者，容易造成眼肌疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗、滞流，并造成眼部色素沉着，就形成了黑眼圈。

中医认为黑眼圈多因肝肾虚损、精血不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目、补气养血为主。对于一般黑眼圈并出现视力减退、视物昏花、模糊、迎风流泪等症状时，可服用杞菊地黄丸。应在医生指导下进行。

还可以用中医按摩方法去除黑眼圈，按摩以下部位有益于去除黑眼圈：

①攒竹，两侧眉头稍浅的凹陷；

②丝竹空，眉尾部分稍稍凹陷的部位；

③太阳，眉梢和外眼线连线处向外1厘米处。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、眼球后(下眼眶中外1/3处)、四白(瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)、睛明(内眦角内上方)、每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈。