为什么早晨8点吃早餐最好
2016-09-10
一个老中医建议的，说是早上8点左右吃早餐有利于身体健康，这从中医理论上讲是什么原理？
中医认为胃的功能为消化食物，早晨7～9点是胃经气血旺盛，功能最强盛的时刻。如果早餐在8点左右吃，食物易于被胃消化，转化为水谷精微，濡养和滋润全身的脏腑组织，提高机体的功能。
- 中药图片更多>>
-
玫瑰花图片
玫瑰花以干燥花蕾入药，【中药查询】收集了国产及进口玫瑰花药材图片、...
- 中药知识