天热一直裸露上身有什么不好

天热时人们往往喜欢裸露上身，以帮助汗液排出、挥发，达到散热目的。虽然裸露上身时散热能力要比穿衣时大十倍。但不管天气如何炎热，还是不宜贪图凉爽而裸露上身。宋代中医养生专著《混俗颐生录》中指出：肺腧五脏之表，胃腧十二经脉之长，最不可失寒热过节。上半身分布有众多的经脉，包括总督阴阳的督、任两脉。如果胸背受凉，风寒邪气易侵入经络，从而引起肠胃、呼吸道以及心血管系统的疾患。