【养生保健作用】

　　地龙(蚯蚓)味咸，性寒，无毒，归肝经、脾经、肺经，通络止痛，清热息风，平喘利尿，治疗高热抽搐、风热头痛、水肿小便不利，半身不遂、关节疼等。

　　【养生配方推荐】

　　(1)地龙是解热、镇痛、平喘的良药。用单味地龙粉，每日2次，每服5克，几天即可平喘。

　　(2)地龙30条，洗净消毒，放白糖50克搅匀。半小时白糖溶解，地龙渗出清液，用纱布过滤，装瓶。涂小儿鹅口疮，3～5分钟用盐水棉球擦掉。每日3次，数日痊愈。

　　(3)用3%的过氧化氢溶液(双氧水)洗耳倒脓液，棉球擦干，滴入地龙白糖液。每日3次，7天痊愈。 (4)活地龙、白糖各30克。捣糊，外敷流行性腮腺炎肿胀处。每日1次，数日痊愈。

　　(5)地龙白糖液，擦创面，每日5次。1～2日后，创面结一层薄痂皮，不去痂，继续擦药，7～10天烫伤可愈。

　　(6)下肢溃疡，可取活地龙40条，白糖20克，混捣成糊，外敷颇效。

　　(7)原发性高血压，用活地龙3～5条，放盆排污后碎烂，和鸡蛋2～3个炒熟，隔日吃1次，使血压降到正常为止。

　　(8)鲜地龙30条，红糖3汤匙。搅拌化水后，涂擦肛门。每日3～4次。用于治疗脱肛。

　　(9)活地龙5份，糖1份。用凉水搅拌成糊，涂患处。可治疗丹毒。每日3～4次，2～3日痊愈。

　　【保健注意】

　　(1)口服4～9克，外用捣烂化水研末。

　　(2)畏葱盐。