香参炖大肠 2019-10-17 18:30:38 【药材】木香7克,海参8克。 【食材】猪大肠400克,葱、姜各5克,盐3克,老抽10毫升。 【做法】 步骤1:海参泡发,洗净,切片;猪大肠去脂肪,漂洗干净,入沸水中余去腥味;葱洗净,切段;姜洗净,切片;木香装入药袋中,备用。 步骤2:砂锅置大火上,入水适量,放入大肠,煮沸后,撇去浮沫,加入葱、姜,转至小火炖煮至大肠八成熟,放入海参、药袋,煮至大肠烂熟,加盐、老抽,稍煮即可。 【功效】养血行气。适宜气滞兼津亏便秘者食用。 【食法】佐餐食用。
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