柏子茯苓饼 2019-09-30 22:32:39 【药材】茯苓、柏子仁各10克。 【食材】全麦粉40克,植物油20毫升。 【做法】 步骤1:茯苓洗净,烘干;柏子仁炒至香黄,与茯苓一起研成细末。 步骤2:全麦粉与茯苓、柏子仁末一起放入盆中,加温水揉制成面团。擀成薄饼。 步骤3:平底锅置火上烧热,放入植物油烧热,逐个放入饼坯,小火烙至熟透即可。 【功效】适用于近视调理。 【食法】佐餐服食。
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