【药材】党参8克。

　　【食材】粳米80克，红糖10克。

　　【做法】

　　步骤1：党参温水浸泡2小时，切片;粳米洗净。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，下入粳米和党参片，煮成粥即可。

　　【功效】补中益气。适用于倦怠乏力、病后气血虚弱等症。

　　【禁忌】不能与藜芦、五灵脂等药同食。

　　【食法】每日2次，早晚温热服食，酌加红糖。