【药材】白果3克。

　　【食材】鸡蛋2枚，盐1克。

　　【做法】

　　步骤1：鸡蛋打入碗中，注入适量水，加盐搅拌成蛋液;白果去皮，洗净，加入蛋液中。

　　步骤2：蒸锅至中火上，入水适量，待水沸后，碗放蒸笼上，蒸约20分钟即可。

　　【功效】敛肺益气。适用于治疗哮喘、痰嗽、白带、白浊、遗精等症。

　　【食法】佐餐食用。