【药材】鲜茅根20克，泽泻10克。

　　【食材】绿豆50克，冰糖5克。

　　【做法】

　　步骤1：鲜茅根洗净，切段;泽泻洗净，切片;绿豆淘洗干净。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，加入鲜茅根、泽泻，煎煮20分钟，捞去药渣，加入绿豆、冰糖，煎煮至绿豆开花，过滤去渣取汁。

　　【功效】清热除湿、凉血解毒。适宜湿疹患者食用。

　　【食法】每日一剂，温饮药汁。