【药材】桃仁10克。

　　【食材】莲藕250克，盐2克。

　　【做法】

　　步骤1：莲藕洗净，切块；桃仁清水浸泡，洗净。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量。下入莲藕、桃仁，大火沸煮1小时至莲藕熟透，加盐调味即可。

　　【功效】活血去瘀。适用于血瘀型恶露不止等症。

　　【禁忌】桃仁活血去瘀，月经过多者及孕妇忌用。

　　【食法】吃莲藕喝汤。