【药材】枸杞15克，西洋参3克。

　　【食材】白砂糖15克。

　　【做法】

　　步骤1：西洋参切片；枸杞洗净备用。

　　步骤2：锅加水，放入西洋参、枸杞，大火煮沸，小火煎煮30分钟，加入白砂糖，搅匀即可。

　　【功效】温补肾阳、壮腰益精。适用于肾虚腰酸、阳虚泄泻、阳痿遗精等症。

　　【食法】每日一次，饭后饮用。