【药材】杜仲10克，菖蒲8克。

　　【食材】羊肾1对，黑豆40克，生姜8克。

　　【做法】

　　步骤1：羊肾剖开，刮去臊腺和筋膜，沸水氽烫5分钟。

　　步骤2：砂锅中放入黑豆、杜仲、菖蒲煮40分钟，加入羊肾，小火炖熟即可。

　　【功效】益肾、填精、开窍。适用于肾精亏虚之耳鸣、耳聋等症。

　　【食法】吃肉喝汤。