【药材】甜杏仁8克。

　　【食材】大米80克。

　　【做法】

　　步骤1：大米淘洗干净；甜杏仁洗净，研成泥状。

　　步骤2：砂锅置火上，入水适量，下入大米、杏仁，大火煮沸后，转小火熬煮至粥黏稠，即可食用。

　　【功效】止咳平喘。适用于咳嗽、气喘等症。

　　【食法】宜早、晚食用。