土豆粥 2018-09-10 17:17:34 【药材】土豆80克。 【食材】大米40克,桂花5克,白砂糖10克。 【做法】 步骤1:土豆去皮,洗净,切成小块;大米淘洗干净。 步骤2:砂锅上火,入水烧沸,下入大米煮沸,加入土豆块,转小火熬煮至粥将熟时放入桂花、白砂糖,稍煮片刻即可。 【功效】消炎解毒、祛湿健脾。适用于脾虚温盛型湿疹。 【食法】每日早晚服用。
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